joomla templates
Понедельник, 03 Октября 2016 17:23

О спорте в жизни предпринимателя (2)

Блиц-интервью с Юлией Мазур

Яркой звездой влетела Юлия в мою жизнь. Четкая, собранная, подтянутая. А когда ко всем своим проектом, она ввязалась еще и в спортивный марафон, стало ясно: надо с Юлией поговорить о спорте, характере и вообще.


Мазур Юлия Михайловна, экономист-менеджер, специализация "Антикризисное управление", опыт руководства на предприятиях более 8 лет, молодой учёный, занимается исследованием и разработкой инструментов в области финансового менеджмента для малого бизнеса.

Предпринимательский стаж


5 лет

Сколько раз в день в среднем сталкиваетесь с ситуацией, которая трактуется как стресс

Сейчас значительно реже, чем раньше. Как правило, стресс вызывают определённые люди, невыполненность в срок каких-то задач и занятие нелюбимым делом.
Стараюсь окружать себя "теми" людьми, адекватно оценивать сроки задач и своевременно их выполнять. Естественно, все, что делаю, очень люблю!
Иногда получается не испытывать стресс даже в течение одной недели.

Какого рода самая первая стрессовая ситуация с вами как предпринимателем произошла и когда примерно это было?

Но, конечно, все так радужно было не всегда!
Как-то с партнером мы взяли на себя непосильный заказ. Причём я до последнего не хотела брать этот заказ. Но мой партнёр оказался мечтателем, видел перспективы, да и решающее слово оставалось за ним!..
В двух словах. Этот заказ не предусматривал его выполнение на том оборудовании и теми людьми, которые у нас были. Он был дешевый и так как наше производство не было под него подточено, для нас он оказался очень убыточным!..
В итоге мы сорвали сроки, пока перестраивали производство, потеряли персонал, нарвались на штрафные санкции, и тех, копеек, которые в результате получили, естественно, ни на что не хватило..
Так вот этот кошмар длился полтора месяца!.. Я, можно сказать, не спала.. Помню, как ворочалась в кровати в полусне от одного края в другой.. Спала от силы по 4 часа.. Вставала очень рано! С производства уезжала очень поздно.. Общалась с разгневанными заказчиками.. Работала с процессами, с людьми.. Этот заказ прижал нас к стенке и давил на горло, что было сил..

По итогу. Мы все же сдали этот заказ.. Но чего это стоило. Это был один из самых больших моих стрессов, который меня тогда многому научил..

Когда поняли, что стрессовые ситуации вы переносите проще , чем обычные люди (исполнители) или до сих пор тяжело переносите?

Когда ты принимаешь на себя ответственность за свои решения и поступки, стресс переживается чуть проще!.. Предприниматель по своей сути должен переносить стресс легче, потому что он хозяин того, что происходит в его жизни, а значит, он может управлять большинством ситуаций, он владеет большей информацией о проблеме, а значит, его взгляд шире, и он сможет эту проблему решить гораздо эффективней! В конце концов, у него все шансы оградить себя от стресса! А это дорогого стоит.
Когда я была наемным работником, стресса было гораздо больше. Связываю с небольшим опытом, и стало быть, с отсутствием достаточной информации, чтобы решить ту или иную проблему.

Какие способы поддержания себя в форме вы используете? Какой любимый?

Для поддержания себя в форме как специалиста я постоянно читаю книги, исследую различные вопросы, общаюсь с грамотными людьми- специалистами в своём деле.
Для поддержания своего тела в форме - я занимаюсь физической активностью - хожу в тренажёрный зал, бегаю, занимаюсь кроссфитом, иногда йогой, в принципе стараюсь вести активный и здоровый образ жизни!..
Любимого способа нет. Каждый способ несёт в себе определённые сложности. Если бы было очень легко, наверное, не работало бы.
Например, бегать я не люблю. Но бег очень эффективен. И я это делаю.
С трудом заставляю себя проснуться рано утром на пробежку. Начинаю бежать, и первые 10 минут борюсь со своей ленью.. Но потом!.. В общем, я начинаю любить бег только в момент бега!.. Люблю ли я его, когда мне сложно встать с кровати, когда сложно бежать?..
Вряд ли. Больше нравится результат)
Кстати, бег и кроссфит, как мне кажется, самые эффективные.

Какое значение в вашей жизни играет спорт? Какой вид? Давно ли им занимаетесь? Какие спортивные достижения есть на вашем счету? Что лично вам дал спорт?

Раньше, в мои школьные и студенческие времена, было так: ты либо умный, либо спортсмен! Я смирилась ещё в школе, что я не спортсмен.
Но это было огромное заблуждение! Сейчас я знаю, что человек может успевать многое и развиваться всесторонне.
Спорт вошёл в мою жизнь только около 5 лет назад. Я просто стала ходить в фитнес-клуб.
Что мне это дало?
Улучшение настроения, уверенность в себе, легкость в теле, позитивное и легкое отношение к жизни!
Недавно участвовала в 42-дневном марафоне стройности, бросала тем самым себе вызов!
По итогу была награждена в номинации "Спорт без границ" за то, что вне зависимости от своих дел и своего местонахождения я все 42 дня посещала занятия и выполняла рекомендации тренеров. За 42 дня я добилась видимых результатов.
Лично мне спорт дал еще осознание того, что фраза "я не могу" означает на самом деле "я не хочу".
Когда ты говоришь "я не могу", это всего-навсего означает твоё нежелание что-то делать. "Я не могу" звучит очень убедительно, но такой подход не позволяет добиваться результата. Спорт показывает нам то, что мы можем гораздо больше! А если говорим, что не можем, то просто не хотим.

Какие навыки, умения и пр. регулярное занятие спортом дает тем, кто занимается бизнесом?

Мне кажется, что мы ведём свои дела ровно также, как занимаемся спортом!. Регулярные занятия дисциплинируют тело и дух. Это даёт умение двигаться к своей цели. Позволяет видеть ситуацию шире, чем она есть. Даёт умение находить силы в принятии сложных решений, видеть выход из сложных ситуаций!.

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

1380688561 facebook